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  • 健康揭西
    健康揭西 主题:175 | 贴数:862
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    近日,国家卫健委发布一组调查数据显示去年我国青少年的总体近视率达53.6%其中,高中沦为近视“重灾区”高中生近视率高达81%!这是什么概念?如果一个班...
    揭西人特别关注:惊了!高中生近视率竟高达81%,多做做这项运动对孩子眼睛特别好!
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    人体就像一台精密的机器,作为其中最大、最复杂的屈伸关节,膝关节是重要的“轴承”,在运动时承受着整个上半身和大腿的重量。一旦“轴承”损坏,身体就无法活动...
    【健康】膝关节磨损不可逆!6招教你且行且珍“膝”
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    来源:乐活记过完春节很多朋友都得了一种「病」:节后综合症。这是由于假期作息不规律导致的,长假难得休息,很多人一放纵,便过上了“晚上不睡、午后才起”的黑...
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    熬夜很可能会导致DNA损伤修复减少,久而久之,可能引发癌症。来源丨奇点网晚上不睡,白天作废。江湖上的这句老话不无道理,但晚上不睡的后果,这句老话貌似说...
    02-17
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    12:57:11793养生之家基金会2018-8-2612:57:11从别忘了这五种“长寿药”开始,一定要遵循大自然的规律!写的真好!“喝水”是长寿的...
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    百病皆生于气!消气法(分九个层次,逐级提升)1、倾诉;2、回避;3、运动;4、娱乐;5、想得开;6、自己想适合自已的方法;7、换位思考8、放得下;9、...
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    艾灸,灸者,久也,艾灸需要缓慢持久的温熏,达到清而不燥。艾条制作,难在穿透性。 《素问·阴阳应象大论》云:“少火生气”,这种“少火”,是指正常的生气之...
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    人体、自然和养生规律人体有365个穴位,一年刚好365天,人体有4肢,一年刚好4季,人有7窍,一个星期刚好有7天,人体有12条经络,一年刚好12个月,...
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    被粤运托管了,也不知道进来了有啥前途,要不要坚持下去呢?...
    06-05
    07-12

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