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    12:57:11793养生之家基金会2018-8-2612:57:11从别忘了这五种“长寿药”开始,一定要遵循大自然的规律!写的真好!“喝水”是长寿的...
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    百病皆生于气!消气法(分九个层次,逐级提升)1、倾诉;2、回避;3、运动;4、娱乐;5、想得开;6、自己想适合自已的方法;7、换位思考8、放得下;9、...
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    艾灸,灸者,久也,艾灸需要缓慢持久的温熏,达到清而不燥。艾条制作,难在穿透性。 《素问·阴阳应象大论》云:“少火生气”,这种“少火”,是指正常的生气之...
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